Pour les muscles : vélo ou natation ?

Participation de QuozPowa

Pour les muscles : vélo ou natation ?
2018-12-19T18:58:44+01:00
Salut à tous,
Je lance un sujet un peu "sensible".

Quel est selon vous le sport qui fait travailler le plus les muscles entre la natation et le cyclisme ?
Certains répondront que l'aquabike (qui consiste à faire du vélo sous l'eau) est la meilleure solution. Mais la question est plus complexe que ça, ça dépend du type de nage et du type de parcours à vélo ?

Mais je lis aussi que selon certains, "aller à la piscine ne fait pas travailler les muscles" ou encore "faire du vélo n'est pas physique".
Ca rejoint un peu les questions de @Musclor qui cherchait des exercices à faire pour se muscler !

Qu'en pensez-vous ?

Edité à 18:59 le 19/12/2018 2018-12-19T18:59:32+01:00


Participation de -iRedZ

Pour les muscles : vélo ou natation ?
2019-02-17T20:50:04+01:00
Amoureux
Déjà tout dépend quels muscles tu veux développer, le vélo travail énormément les cuisses et les mollets mais très peu le haut du corps, alterner les sports c’est vraiment le mieux je pense : un peu de natation, de vélo, de course ou encore de la muscu

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